Viagem Sonora Meditativa

sobre o evento

A sessão Meditasons propõe uma viagem sonora e multisensorial na Junta de Freguesia de Vila do Conde. Combina relaxamento corporal, meditação guiada e banho de som com instrumentos meditativos, criando um ambiente pensado para levar corpo e mente a um estado profundo de presença e descanso.

Ao longo da experiência, os participantes são envolvidos por sons meditativos e frequências harmonizadoras, num percurso que procura aliviar tensões acumuladas, acalmar o sistema nervoso e abrir espaço ao equilíbrio interior e ao bem-estar.